Séances de Shiatsu

Une séance de Shiatsu dure environ 1h15 min.

Habillé(e) d'une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, vous vous installez confortablement sur un futon.

S'il vous est difficile de vous allonger, la séance de Shiatsu peut-être pratiquée en position assise.

Vous ressentez les bienfaits d'un Shiatsu dès la première séance.

Pour un résultat en profondeur, il est conseillé de faire au moins 3 séances de Shiatsu consécutives espacées chacune d'une semaine.

Ensuite, des séances de maintien du bien-être pourront être réalisées à votre rythme et selon vos besoins.